Adaptación Cultural de un programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness para Adultos Mayores mexicanos

Vollständiger Abstract

Worum geht es in dieser Arbeit?

Objetivo principal: Describir el proceso de adaptación cultural de la Intervención de Reducción de Estrés Basada en Mindfulness en una población mexicana de adultos mayores. Métodos: Diseño exploratorio y descriptivo, con adaptación cultural guiada por el modelo de Barrera de cinco pasos, con grupos focales de adultos mayores y expertos en Mindfulness, se analizaron los comentarios para realizar los cambios al programa de intervención. Resultados principales: Los cambios estuvieron dirigidos al contenido de la intervención, se redujeron los contenidos audiovisuales, lecturas y la duración de cada sesión, se agregó un folleto de actividades con colores y auxiliares visuales para el llenado de instrumentos. Conclusión principal: La metodología de Barrera y Castro es recomendable para realizar adaptaciones culturales de intervenciones. Se recomienda seguir realizando estudios de adaptación de Intervenciones Basadas en Mindfulness en poblaciones de adultos mayores mexicanos.